毎年師走のこの時期になるとあいつが襲ってくる~!

いよいよ12月ですね!
今年もあとわずか。
クリスマスが終わると、もうあっというまに大晦日。
お正月の準備もしなくちゃで、なにかと気ぜわしいこの季節。
この時期いっつもある病気になっちゃうのです。
それはね、「膀胱炎」なのです。
30代の頃に一度やったら、癖みたいに何度もなります。
何回もかかっていると、どういう条件の時になりやすいかがわかって来ました。
疲れている時、
冷えた時、
風邪薬等(市販薬)を飲んだ後、
便秘気味の時。
こんな状態の時にすごくなりやすいことに気づきました。
嫌ですよねー!膀胱炎!
なんかイメージも悪いし、何よりも痛みがはんぱない!
病院に這うようにして行ったとしても、待合室なんぞ、まさに地獄ですわ。
そして、出ないのに尿検査とか言われちゃうし。
で、毎年同じ時期になりやすいなーって気づいた私、
色々調べていました。膀胱炎について。
そうしたら今まで知らなかった事実が判明。
なんと、貧血だとなりやすい!って書いてありました。
ええー?膀胱炎と貧血って関係なさそうだけれど、あるの???
とりあえず、普段から貧血気味の私、市販の貧血薬を飲んでみることにしました。
そうしたら、今年はなんだか調子良さそう。
年末の、それも大晦日がせまったこの時期でも、
ピンピンしています。
寒くても冷えても膀胱炎になる気配なし!!!
もしかして、貧血と膀胱炎って本当に関係あるのかもしれません。
ちょっと良い発見しちゃった!

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黒い食べ物は白髪に効くと知り、試してみました。

今年度は子供の学校や地域の役員を3つも抱えることになってしまいました。週2、3回仕事もあるのでなかなか大変だな、と思う時もありました。ある時、夕食後に子供に「白髪がある!」と言われてドキッとしました。私は40代ですが今まで白髪は殆どなく、白髪の悩みはなかったからです。その後も自分でも何本か白髪を見つけました。朝、髪の毛をとかしていると鏡に光る髪の毛があり、それは長くなった白髪だったのです。今年は仕事だけでなく役員の仕事もあり、その他に毎日主婦業と母親業もしているので、知らない間にストレスが溜まっていたのだと思いました。そんな頃、雑誌で白髪には黒い食べ物が効くという事を知り、早速試してみました。もともと胡麻が好きなので、ご飯を食べる時は毎日黒胡麻をかけるようにしました。それから海苔やひじきも食べるようにしました。すぐには効果は出なかったのですが、3か月ほど過ぎた今は白髪がなくなりました。よく探せば小さな白髪があるかもしれませんが、以前のように目立った白髪はなくなったと思います。
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